Chăm sóc và ăn uống sau khi cắt mí rất quan trọng, quyết định đến quá trình hồi phục. Vậy cắt mí ăn thịt ngan được không? Những lưu ý về chế độ ăn uống sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây.
Cắt mí ăn thịt ngan được không?
Thịt ngan là một loại thực phẩm có tính hàn, giàu protein và collagen, có tác dụng làm đẹp da và chống lão hóa. Tuy nhiên, sau khi cắt mí ăn thịt ngan được không? Bạn KHÔNG nên ăn thịt ngan vì có thể gây ra những tác hại như:
- Làm chậm quá trình lành vết thương: Thịt ngan có tính hàn, có thể làm giảm sự tuần hoàn máu và cung cấp oxy cho vết thương, làm chậm quá trình tái tạo mô và lành vết thương.
- Gây sưng tấy, viêm nhiễm: Thịt ngan có chứa nhiều protein và collagen, có thể kích thích sự phát triển của vi khuẩn và nấm. Gây ra các triệu chứng như sưng tấy, đau nhức, mủ, viêm nhiễm.
- Gây sẹo lồi, xấu xí: Thịt ngan có thể làm tăng sự sản sinh của sợi collagen, làm cho vết thương bị căng phồng, sẹo lồi, xấu xí.
Nên kiêng thịt ngan bao lâu sau cắt mí?
Ngoài câu hỏi “Phẫu thuật cắt mí mắt ăn được thịt ngan không?” Việc kiêng ăn trong bao lâu cũng nhận được sự quan tâm lớn. Chắc hẳn ai cũng biết rằng phải đợi mí mắt lành lại mới được ăn thịt ngỗng, tuy nhiên thời điểm nếp mí lành lại ở mỗi người là khác nhau:
- Với những người mắc bệnh lành tính, thời gian để mí mắt lành lại sẽ từ 7 đến 15 ngày. Sau đó, bạn có thể cắt chỉ và áp dụng chế độ ăn uống bình thường, không cần kiêng thịt ngan.
- Tuy nhiên, đối với những người có làn da nhạy cảm, vết thương sẽ lành chậm hơn và sẽ cần 3-4 tuần để mí mắt lành hẳn. Trong thời gian này bạn cần kiêng tuyệt đối thịt ngỗng.
Xem thêm: Cắt Mí Có Được Ăn Ếch Không? Giải Đáp Cùng Chuyên Gia Thẩm Mỹ
Nên ăn thịt ngan sau cắt mí như thế nào?
Vì mỗi người có thể phục hồi khác nhau sau khi cắt mí, nên thời gian kiêng thịt ngan cũng không giống nhau. Người có cơ địa tốt có thể ăn thịt ngan từ 7 – 15 ngày sau khi phẫu thuật. Người có cơ địa nhạy cảm thì phải kiêng lâu hơn, từ 3 – 4 tuần. Để biết chính xác khi nào có thể ăn thịt ngan, bạn nên đến bác sĩ tái khám và xin ý kiến.
Ăn thịt ngan sau khi phẫu thuật mắt có thể phải tùy theo từng trường hợp. Nhưng nếu vết thương đã lành và không còn đau hay khó chịu, bạn có thể ăn thịt ngan bình thường.
Tuy nhiên, bạn cần chú ý chọn thịt ngan sạch và nấu kỹ. Bạn nên nấu thịt ngan bằng cách nướng, luộc… để tránh nhiễm khuẩn.
Bạn cũng nên tránh ăn thực phẩm không rõ nguồn gốc hoặc không vệ sinh. Nếu có dấu hiệu bất thường ở tiêu hóa hoặc vết cắt, bạn nên đi khám và tư vấn bác sĩ.
Những lưu ý quan trọng về chế độ ăn uống sau khi cắt mí
Ngoài thịt ngan, bạn cũng cần kiêng những thực phẩm sau khi cắt mí mắt:
- Những thực phẩm có tính hàn, nóng, cay, mặn, chua, như: bia, rượu, trà, cà phê, nước ngọt, hải sản, thịt bò, thịt dê, mắm tôm,… Những thực phẩm này có thể làm giảm sự tuần hoàn máu, gây sưng tấy, viêm nhiễm, sẹo lồi, ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ.
- Những thực phẩm có chứa nhiều chất béo, đường, như: bánh ngọt, bánh bao, bánh mì, kem, sô cô la, kẹo… Những thực phẩm này có thể làm tăng cân, gây căng da, làm mất độ đàn hồi và săn chắc của da, ảnh hưởng đến nếp mí.
- Những thực phẩm có chứa nhiều chất bảo quản, phẩm màu, hóa chất, như: thực phẩm đóng hộp, đóng gói, chế biến sẵn, … Những thực phẩm này có thể gây dị ứng, kích ứng da, làm cho da bị khô, nứt nẻ, mất độ ẩm.
Sau khi cắt mí, bạn nên ăn những thực phẩm sau:
- Những thực phẩm giàu vitamin C, E, A, như: rau xanh, trái cây,… Các thực phẩm này có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại, kích thích sự sản sinh của collagen, giúp da săn chắc, mịn màng, hạn chế sẹo.
- Những thực phẩm giàu protein, sắt, kẽm, như: thịt gà, thịt cá, trứng, sữa, đậu… Hỗ trợ quá trình tái tạo mô, lành vết thương, tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa viêm nhiễm.
- Những thực phẩm có tính bình, mát, như: nước lọc, nước ép hoa quả, nước dừa, nước lựu, nước chanh… Những thực phẩm này có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giảm sưng tấy, làm dịu da, giúp da tươi trẻ, hồng hào.
Cách chăm sóc giúp mí mau lành và ổn định
Ngoài chế độ ăn uống, bạn cũng cần chú ý đến các biện pháp chăm sóc khác nhau sau khi cắt mí như:
Uống đủ nước, ngủ đủ giấc, tránh thức khuya, căng thẳng, mệt mỏi.
- Rửa mặt nhẹ nhàng, tránh chà xát, cọ xát vùng da vết thương.
- Đeo kính râm, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, bụi bẩn, khói bụi.
- Sử dụng thuốc, kem, dưỡng da theo chỉ định của bác sĩ.
- Không sử dụng mỹ phẩm, trang điểm, nhuộm tóc, uốn duỗi tóc trong thời gian phục hồi.
- Tránh hút thuốc, uống rượu, bia, trà, cà phê, nước ngọt trong thời gian phục hồi.
- Không tập thể dục, thể thao, nặng nề, căng cơ, đổ mồ hôi trong thời gian phục hồi.
Hy vọng với bài viết trên đã giúp bạn có những thông tin hữu ích về cắt mí ăn thịt ngan được không và những lưu ý về chế độ ăn uống sau khi cắt mí. Nếu bạn còn thắc mắc hãy liên hệ với bacsicatmimat.com để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất. Chúc bạn sớm có được đôi mắt 2 mí đẹp.
Bs Phùng Mạnh Cường
Tác giả: Bác sĩ Phùng Mạnh Cường CK 1 thẩm mỹ. Bác sĩ phẫu thuật Việt Nam duy nhất được bổ nhiệm chức danh giảng viên tại trường đại học – bệnh viện Catholic Hàn Quốc.
Xem thêm các bài viết Bs CKI Phùng Mạnh Cường