Cắt Mí Kiêng Rau Gì? Kiêng Ăn Trong Bao Lâu?

Cắt mí kiêng rau gì? Rau xanh là một thực phẩm rất tốt cho cơ thể, tuy nhiên nhưng sau cắt mí không phải loại rau nào cũng ăn được. Bạn cần tìm hiểu thật kỹ để tránh mang lại biến chứng nguy hiểm nhé.

Cắt mí kiêng rau gì?

Rau muống thuộc danh sách cắt mí kiêng rau gì. Mặc dù rau muống là thực phẩm, là loại rau quen thuộc trong cuộc sống. Tuy nhiên, theo các chuyên gia không nên ăn rau muống khi cơ thể có những vết thương hở. Nó sẽ tác động nghiêm trọng đến vết thương và làm ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ mắt của bạn.

Chính vì vậy, dù cho bạn có là tín đồ của rau muống thì tạm thời kiêng ăn rau muống trong thời gian sau cắt mí mắt. Thay vào đó, bạn có thể ăn các loại rau khác để thay thế mà không lo bị ảnh hưởng đến vết thương mí mắt. 

Tại sao cắt mí nên kiêng ăn rau muống?

Có lẽ bạn đã biết cắt mí kiêng ăn rau gì ở thông tin trên rồi đúng không? Nhưng lý do tại sao phải kiêng ăn rau muống thì được các chuyên gia giải thích rằng trong rau muống sản sinh ra nhiều collagen. Với lượng kích thích lớn từ sợi collagen này sẽ đan xen với nhau rồi chồng lên ngay tại vết thương khiến các vùng da trở thành mô sẹo. 

Nếu bạn ăn thường xuyên rau muống sẽ thúc đẩy tiến trình trên làm xuất hiện vết sẹo là việc khó tránh được. Bởi vậy, rau muống được liệt vào danh sách kiêng ăn sau cắt mí để không xuất hiện sẹo thâm, sẹo lồi, sẹo xấu.

Cắt mí kiêng rau muống bao lâu?

Cắt mí mắt cần phải kiêng ăn rau muống, nhưng cần phải kiêng ăn trong một thời gian nhất định. Không phải rau muống là thực phẩm mà sau cắt mí bạn sẽ phải tránh tuyệt đối. Chỉ cần thời gian mí mắt hồi phục hoàn toàn thì bạn có thể bổ sung rau muống trong bữa ăn hàng ngày.

Cắt mí kiêng ăn rau gì đó chính là rau muống. Tuy nhiên cần phải kiêng ăn trong khoảng 2 tuần đến 1 tháng. Thường người có cơ địa lành nhanh khỏi hơn, ngược lại thì có người có người sẽ lâu lành hơn. 

Sau cắt mí nên ăn gì?

Ngoài việc cắt mí kiêng rau gì thì bạn cũng cần phải nắm rõ việc sau cắt mí nên ăn gì để nhanh hồi phục. Dưới đây là các nhóm thực phẩm bạn nên ăn sau cắt mí để rút ngắn thời gian mí mắt. 

Thực phẩm rau xanh tốt cho mắt

Những loại rau xanh bạn có thể tốt cho đôi mắt của bạn đó chính là rau diếp cá, bông cải xoăn, rau bina, rau càng cua… Khi ăn thường xuyên các nhóm này thì mí mắt của bạn sẽ đẹp tự nhiên và nhanh hồi phục hơn.

Thực phẩm chứa protein

Protein là chất quan trọng có thể hỗ trợ quá trình chữa khỏi tổn thương và hình thành nếp mí mới. Bạn thường xuyên lựa chọn loại thực phẩm có protein gốc từ thực vật tốt đối với da như: đậu phụ, các loại hạt, hạnh nhân, hạt bí, hạt sen…

Thực phẩm giàu vitamin A

Vitamin A là chất chống oxy hóa để tăng nhanh chóng quá trình căng da lên và có ích với hệ miễn dịch của từng con người. Vì vậy, sau khi nối mí mắt hãy thường xuyên bổ sung đầy đủ vitamin A cho cơ thể cũng như sử dụng những trái cây, rau xanh có chứa vitamin A như: cam, trái hồng, xoài, ổi, dưa leo, cà tím, ớt chuông…

Thực phẩm chứa nhiều vitamin C

Ăn nhiều vitamin sẽ giúp hỗ trợ gia tăng sự đề kháng ở cơ thể giúp đẩy nhanh quá trình lành mắt. Có rất nhiều loại trái cây cung cấp vitamin C mà chúng ta cần ăn bao gồm quả cam, dâu, quýt, kiwi, xoài. ..

Thực phẩm giàu kẽm

Tăng cường những thực phẩm có kẽm bao gồm: một số loại hạt, bột yến mạch, đậu tương,… là điều cần thiết. Vì kẽm là một trong những yếu tố vi lượng cần thiết trong cơ thể có tác dụng tạo protein và tổng hợp collagen. 

Chăm sóc sau cắt mí mắt hiệu quả

Không chỉ quan tâm đến việc cắt mí kiêng rau gì và nên ăn gì bạn cũng cần phải nắm rõ cách chăm sóc mắt thật hiệu quả. Vì nó sẽ đảm bảo cho kết quả cắt mí mắt đẹp và không bị các biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là các cách chăm sóc sau cắt mí mắt mà bạn cần biết. 

• Trong 2 hoặc 3 ngày đầu tiên bạn cần chú ý dùng đá lạnh chườm liên tục lên vùng mắt. Tuy nhiên tuyệt đối không đắp trực tiếp trên vết thương.
• Lưu ý không tác động như chạm, đè, dụi mắt hay tác động mạnh lên vùng mắt của bạn sau khi vừa thực hiện phẫu thuật cắt mí mắt.
• Vệ sinh mí mắt một cách nhẹ nhàng và sạch sẽ, hạn chế cọ xát khi rửa mà nên dùng khăn mềm để thấm sau cắt mí.
• Tuyệt đối không nên sử dụng những thực phẩm không lành tính mà dễ gây kích ứng hay ảnh hưởng đến vết thương cắt mí mắt đặc biệt như thịt gà, hải sản, thịt bò, rau muống, đồ nếp,…
• Uống thuốc theo đơn kê của bác sĩ đã cho và tuyệt đối không nên dùng thuốc khác khi không được sự chỉ định của bác sĩ.
• Bổ sung những thực phẩm có tốt, hữu ích với mắt như thực phẩm giàu vitamin A, C, B, nhiều kẽm và protein thực vật,…
• Tránh và hạn chế dùng thiết bị điện tử trong thời gian dài và liên tục vì sẽ làm ảnh hưởng đến thời gian hồi phục mí mắt. 
• Thăm khám theo lịch trình và chuẩn bị theo căn dặn của bác sĩ.
• Tuyệt đối dừng ngay việc đeo lens và trang điểm mắt khi mắt chưa hồi phục tuyệt đối.
• Nếu mắt có dấu hiệu lạ bạn nên gọi điện thoại hay đi khám ngay với bác sĩ sẽ có cách xử lý nhanh nhất.

Cắt mí kiêng rau gì? Hy vọng qua bài viết trên bạn đã nắm rõ được loại thực phẩm kiêng ăn và nên ăn sau cắt mí mắt. Từ đó bạn hãy lên chế độ ăn uống cũng như chế độ chăm sóc hiệu quả để đảm bảo kết quả cắt mí mắt đẹp tự nhiên nhất nhé.